Súp lơ xanh - 500g

40,000₫
Trạng thái : Còn hàng

Đặc điểm; Bông cải xanh hoặc súp lơ xanh, là một loại cây thuộc họ cải, có hoa lớn ở đầu, thường được dùng như rau. Bông cải xanh thường được chế biến bằng cách luộc hoặc hấp, nhưng cũng có thể được ăn sống như là rau sống trong...

Mã sản phẩm

Null

 

Đặc điểm; Bông cải xanh hoặc súp lơ xanh, là một loại cây thuộc họ cải, có hoa lớn ở đầu, thường được dùng như rau. Bông cải xanh thường được chế biến bằng cách luộc hoặc hấp, nhưng cũng có thể được ăn sống như là rau sống trong những đĩa đồ nguội khai vị. 

Thành phần dinh dưỡng: Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K, chất xơ [3], Quercetin. Nó cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng có khả năng chống ung thư như Myrosinase, Sulforaphane, Di-indolyl mêtan và một lượng nhỏ selen.

Công dụng: Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng có mối liên hệ chặt chẽ giữa chế độ ăn uống với nguy cơ mắc bệnh ung thư. Chống viêm. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim và rối loạn não. Tốt cho sức khỏe. Cải thiện tiêu hóa và giải độc. Hỗ trợ giảm cân. Giúp cân bằng hormone. Bảo vệ mắt.

Cách sử dụng: Có rất nhiều món ăn được chế biến từ bông cải xanh chẳng hạn như pasta với bông cải xanh, súp bông cải xanh, bông cải xanh xào tôm... Ta có bông cải xanh trộn dầu hàu, một món ăn giàu đạm và rất ngon hay gà xào bông cải xanh món ăn âm dương kết hợp hài hòa .... Ngoài ra bông cải xanh được dùng để làm các món salad, xào thịt, xào hải sản, giúp món ăn hạ bớt lượng nhiệt từ dầu mỡ, thịt, đảm bảo hài hòa, cân bằng cho bữa ăn.. 

Cách bảo quản: Không nên để bông cải xanh chung với các loại trái cây vì đây là loại rau rất nhạy cảm với khí ethylen sinh ra từ một số loại trái cây.

Lưu ý: Đối với súp lơ, bạn không nên nấu quá kỹ bởi sẽ làm mất nhiều chất dinh dưỡng của thực phẩm. Hơn nữa, khi nấu kỹ, rau sẽ chuyển sang màu vàng úa, trông không hấp dẫn. Không ăn nhiều khi giai đoạn đầu bầu bí. Không ăn nhiều khi đau dạ dày -Không ăn khi bị bệnh gout

Súp lơ xanh Hana Garden: 80.000đ/kg

Sản phẩm liên quan

Bắp cải Tim (Sú Tim) - 500g

80,000₫

  • Mã sản phẩm: 50
  • Thương hiệu: Hana Garden
  • Mô tả ngắn: Đặc điểm; Bắp cải, Cải bắp - Brassica oleracea L. var. capitata L., là một loại rau chủ lực trong họ Cải - Brassicaceae. Người Pháp gọi nó là Su...

Bắp Cải Trắng (Sú Trắng) - 500g

32,500₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Hana Garden
  • Mô tả ngắn: Đặc điểm; Trong bữa ăn gia đình, bắp cải được các bà nội trợ biến hóa thành nhiều món ăn ngon. Bắp cải luộc thơm ngọt vị gừng, bắp cải xào...

Bông Atiso hữu cơ - 500g

175,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Hana Garden
  • Mô tả ngắn: Đặc điểm: Atisô là cây thảo lớn, cao 1 - 1,2m, có thể đến 2m. Thân ngắn, thẳng và cứng, có khía dọc, phủ lông trắng như bông. Lá to,...

Cải Bó Xôi - 500g

40,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Hana Garden
  • Mô tả ngắn: Đặc điểm: Cải bó xôi còn gọi là rau chân vịt, ba thái, có tên khoa học là Spinacia oleracea L. Chenopodiaceae. Cải bó xôi thường có cuống nhỏ và lá...