13/07/2021

TĂNG CƯỜNG MIỄN DỊCH MÙA COVID VỚI NẤM MỠ

Nấm mỡ là một loại nấm hết sức quen thuộc với các mẹ nhưng có lẽ nhiều người chưa biết hết được thành phần dinh dưỡng và cách chế biến nấm mỡ. Hôm nay Hana Garden bật mí cho các mẹ biết nhé.

Thành phần dinh dưỡng của nấm mỡ vô cùng phong phú, trong 100gram nấm mỡ có chứa: chất xơ, Canxi, Sắt và các loại vitamin như: vitamin C, vitamin B1, vitamin B2. Ngoài ra, nấm mỡ có  các thành phần acid amine quý như: alanine, threonine, leucine, aspartic acid, glycine, citrulline, sarcosine, glutamic acid, proline. Chính vì có nhiều dinh dưỡng như vậy nên nấm mỡ có tác dụng tang cường hệ miễn dịch, chống viêm nhiễm và ngăn ngừa ung thư.

Nấm mỡ có thể dùng để chế biến rất nhiều món ăn như trộn salad, cho vào súp, làm topping cho pizza hay sào tỏi, nướng với bơ.

Hana đã tuyển chọn được nấm mỡ không hóa chất để cung cấp cho các mẹ, số lượng không có nhiều, các mẹ hãy inbox Hana để đặt hàng nhé.

Giá nấm trắng 99k/500gr

Nấm nâu 145k/500gr